Proteinové tyčinky doplní bílkoviny, a ještě můžete zdravě mlsat

Proteinové tyčinky - shutterstock

Ať už sportujete a potřebujete dávku bílkovin pro tvorbu svalové hmoty, nebo je vaším cílem redukce váhy, bílkoviny potřebujete tak jako tak. Dají se doplnit z běžného jídla, z různých koktejlů, ale také ze zajímavých pochutin. Těmi jsou proteinové tyčinky. Ty jsou skvělou volbou jak pro lidi v tréninku, tak i pro toho, jehož redukčním programem je proteinová dieta. V tu chvíli máte jasno o tom, co si dát třeba po tréninku, stejně jako máte jasno o tom, co může nahradit vaši běžnou dopolední, popřípadě běžnou odpolední svačinu.

Proteinové tyčinky doplní bílkoviny

Kdo potřebuje vyšší přísun bílkovin, ten dobře ví, že musí volit nejenom správnou stravu, ale také často musí sáhnout i po různých doplňcích. Mezi ně proteinové tyčinky stoprocentně řadíme. I když jsou malé, mohou tělu dodat více proteinů než řada běžných jídel. V tom jsou unikátní. Konkrétně mluvíme o dávce 26 gramů bílkovin, kterých obsahuje sto gramů dané tyčinky. Jde tedy o celkem požehnaný obsah jak pro toho, kdo buduje hmotu, tak pro toho, kdo drží nízkosacharidovou dietu. Tady se samozřejmě musíme dotknout i tomu, že je to právě omezené množství cukrů, které jsou u tyčinek samozřejmostí. Přesto se nemusíte bát o to, jak chutnají. Garantujeme, že skvěle.

Proteinová dieta vám ukáže, že lze i mlsat

Proteinová dieta je založena na zvýšeném příjmu bílkovin a sníženém příjmu sacharidů. To ale neznamená, že byste si nemohli čas od času dát něco sladšího. Pokud se bude jednat třeba o vanilkové nebo čokoládové proteinové tyčinky, nijak to vaši dietu neohrozí. A to mluvíme jenom o dvou nejpopulárnějších příchutích. Klidně můžete zkusit i ty jahodové, nebo klidně varianty s příchutí ovoce, nebo verze s arašídovým máslem, či kokosem. Možností je řada. Když vás bude příště honit mlsná, víte, že za pravá pochoutka, která vám dokonce pomůže zhubnout, vážně existuje.

Mix Slim Dieta na 4 týdny - 150 jídel
Mix Slim Dieta na 4 týdny - 150 jídel

Mix Slim Keto dieta na 4 týdny s dietními jídly. Nízkosacharidový dietní balíček pro keto dietu, proteinovou dietu i dukanovu dietu.

MixSlim Zobrazit

KetoMix Proteinový koktejl na 3 týdny
KetoMix Proteinový koktejl na 3 týdny

Proteinový koktejl na hubnutí je neochucený, k němu si prosím vyberte ZDARMA příchutě. Intenzitu chuti a sladkost volíte sami přidáním nebo ubráním množství…

KetoMix Zobrazit

Ketonová dieta na 3 týdny (105 porcí)
Náš tip
Ketonová dieta na 3 týdny (105 porcí)

V balíčku, který vám v kombinaci s dalšími složkami diety KetoMix zajistí kompletní stravu na tři týdny, najdete balení proteinového koktejlu a tři volitelné…

KetoMix Zobrazit

Ketonová dieta na 4 týdny (140 porcí)
Na 1 měsíc
Ketonová dieta na 4 týdny (140 porcí)

V balíčku, který vám poskytne jídla na čtyři týdny diety, najdete proteinový koktejl, tři druhy polévek, dva druhy sladkých kaší, palačinky, dva druhy omelet,…

KetoMix Zobrazit

Nízkosacharidová dieta na 8 týdnů 280 porcí
Superpotravina
Nízkosacharidová dieta na 8 týdnů 280 porcí

Dietní balíček na hubnutí. Chia Shake Nízkosacharidová dieta (Dieta low carb) na 8 týdnů - 268 jídel. Zhubněte s Nízkosacharidovou dietou již za 2 měsíce.

ChiaShake Zobrazit

KetoMix Proteinové chipsy s příchutí cibulky
KetoMix Proteinové chipsy s příchutí cibulky

Proteinové chipsy KetoMix neobsahují žádné zbytečné sacharidy ani tuky a skvěle se tak hodí do keto diety, low carb stravování i běžného jídelníčku. S&nbsp…

KetoMix Zobrazit

Chia Shake Dietní balíček na 2 týdny - 70 jídel
Superpotravina
Chia Shake Dietní balíček na 2 týdny - 70 jídel

Dietní balíček a jídelníček na 2 týdny – 70 dietních jídel. Dietní plán na 14 dní, pro tyto diety: Keto dieta, Proteinová dieta, Dukanova dieta a…

ChiaShake Zobrazit

KetoMix Proteinová polévka 300 g (10 porcí) - se sýrovou příchutí
KetoMix Proteinová polévka 300 g (10 porcí) - se sýrovou příchutí

Proteinová polévka je dokonalým jídlem pro keto dietu. Tato rychlá polévka vás v zimě zahřeje, v létě doplní pitný režim. Má minimum sacharidů, je…

KetoMix Zobrazit

KetoMix Proteinový koktejl na 2 týdny
KetoMix Proteinový koktejl na 2 týdny

Proteinový koktejl na hubnutí je neochucený, k němu si prosím vyberte ZDARMA příchutě. Intenzitu chuti a sladkost volíte sami přidáním nebo ubráním množství…

KetoMix Zobrazit